Ái Phiêu Diêu
Hợp Thể Sơ Kỳ
Thôi thì luộc ức gà lên, xé nhỏ mà rang thành ruốc nàng à. Ăn đỡ ngấy![]()
Vậy thì đâu còn là ăn kiêng nữa mà là ăn vặt á.

Thôi thì luộc ức gà lên, xé nhỏ mà rang thành ruốc nàng à. Ăn đỡ ngấy![]()
Cháo có thể làm cháo trắng ăn dưa món, ăn thịt rim, ăn cá kho, ăn trứng muối,... Chán cháo trắng mình qua cháo thịt băm, cháo gà, cháo cá, cháo lươn, cháo lòng, cháo rau củ,... Túm lại cháo rất đa dạng.Rõ ràng là món ít calo mà, còn ít dầu mỡ nữa mà.
Cho tỷ ăn cháo 1 tháng tỷ còn ko ám ảnh bằng ăn ức gà 10 ngày
Ức gà nhiều nạc, rang lên nó khô. Sợ nuốt không nổi. Còn gà chế biến kiểu gì thì đi với lá chanh vẫn hợp. Ức gà theo ta thấy ngoài tẩm bột chiên thì chỉ có xé ra làm gỏi, làm ruốc là ngon thôi. Mấy món Âu thì chắc nó có cách kết hợp khác.Vậy ức gà rang lá chanh thì sao nhẩy? Chắc cũng ngon hen.![]()
Rõ ràng là món ít calo mà, còn ít dầu mỡ nữa mà.
Cho tỷ ăn cháo 1 tháng tỷ còn ko ám ảnh bằng ăn ức gà 10 ngày
Ức gà tăng cơ giảm mỡ! Chắc sẽ cần kem bôi của @Trạch Văn Hoành rồi!Ăn ức gà mới giữ dc những thứ cần giữ tỷ ơi.![]()
Giảm cân và dưỡng nhan thì hãy thử món nộm sứa hoa chuối ta từng chia sẻ ấy. Không thì mùa này vải, nhãn đang nhiều, trộn với bắp cải tím làm salad bao ngon. Ức gàĂn ức gà mới giữ dc những thứ cần giữ tỷ ơi.![]()
Giảm cân và dưỡng nhan thì hãy thử món nộm sứa hoa chuối ta từng chia sẻ ấy. Không thì mùa này vải, nhãn đang nhiều, trộn với bắp cải tím làm salad bao ngon. Ức gàmãi làm chi
Được cái ta dễ nuôi. Tôm cuaTôm cua is da best![]()
Ta có cái topic đó, nàng xem đi. Táo làm salad cũng ngon lắm đó.Cho Ái xin nhẹ đường link nha. À, mà trái cây có vị ngọt Ái ko ăn nhìu dc. Dạo này đi chợ ko dám nhìn vào quầy bán trái cây. Hôm nay ông bán chuối thấy mình mua táo còn hỏi: Sao dạo này em ko mua chuối nữa vậy bé, chuối sứ ngon lắm, chuối laba dẻo lắm, chuối cau vừa chín cũng ngon nữa nè.![]()
Chào mừng bạn đến với diễn đàn Bạch Ngọc Sách
Để xem đầy đủ nội dung và sử dụng các tính năng, mời bạn Đăng nhập hoặc Đăng ký tài khoản