Còn củ chuối nữa ạ
Đó là kinh nghiệm dân gian thôi nhé đệ, chân giò chân dê hầm đu đủ xanh thực ra không lợi sữa đâu, còn nhiều chất béo nữa, nói chung các bạn mới sinh không nên lạm dụng.
Các bạn sau sinh muốn có nhiều sữa thì ăn vừa đủ chất, không cần vỗ béo đâu, tăng cường ăn rau, uống nhiều nước (tỷ uống 3.5l/ ngày), cho con bú thường xuyên thì dư sữa xài.
Nói mới nhớ, thân cây đu đủ đực ăn cũng ngon lắm đó![]()
))

