thức khuya giảm cân ak, huynh muốn tăng cân thì ngủ sớm và ăn khuya nhaNgày ta ăn 6 bữa mà mấy năm nay chả bao giờ quá được 75 kg, cứ lên đến mốc ấy y rằng kiểu gì cũng xuống haizz

thức khuya giảm cân ak, huynh muốn tăng cân thì ngủ sớm và ăn khuya nhaNgày ta ăn 6 bữa mà mấy năm nay chả bao giờ quá được 75 kg, cứ lên đến mốc ấy y rằng kiểu gì cũng xuống haizz

Ngược lại đó huynyThức khuya có làm tăng cân hay giảm cân ko nhỉ. dạo này đang muốn tăng cân quá![]()
75kg mà còn chê ít?Ngày ta ăn 6 bữa mà mấy năm nay chả bao giờ quá được 75 kg, cứ lên đến mốc ấy y rằng kiểu gì cũng xuống haizz
Ít mà lão, ta m81 nên 75 nhìn vẫn gầy, đang muốn lên 90 kg75kg mà còn chê ít?![]()


Đã ngủ sớm thì sao ăn khuya được thímthức khuya giảm cân ak, huynh muốn tăng cân thì ngủ sớm và ăn khuya nha![]()

Ta có 65 mà muốn lăn rồi đâyÍt mà lão, ta m81 nên 75 nhìn vẫn gầy, đang muốn lên 90 kg![]()
Ít mà lão, ta m81 nên 75 nhìn vẫn gầy, đang muốn lên 90 kg![]()

giờ thì... 
Vẫn thấy mấy vị đạo tổ trường sinh bất tửDường như, người thức khuya không sớm thì muộn sẽ phải chết![]()
Chào mừng bạn đến với diễn đàn Bạch Ngọc Sách
Để xem đầy đủ nội dung và sử dụng các tính năng, mời bạn Đăng nhập hoặc Đăng ký tài khoản