lão trả lời đầu tiên mà đc có 5đ à. phải đi đòi lại công đạo chớai xem hộ ta được mấy điểm với, không vào được
http://imgur.com/a/xtB1w

lão trả lời đầu tiên mà đc có 5đ à. phải đi đòi lại công đạo chớai xem hộ ta được mấy điểm với, không vào được
http://imgur.com/a/xtB1w

tỉnh ngủ đi nàng, giờ này mà còn ngủ nữaTa vẫn còn rất tỉnh a![]()

vừa ngủ dậy à tiểu Lamtỉnh ngủ đi nàng, giờ này mà còn ngủ nữa![]()

Ta đang nói tiểu Di, mà nàng vẫn còn thức saovừa ngủ dậy à tiểu Lam![]()

ta vừa mới về nhà áTa đang nói tiểu Di, mà nàng vẫn còn thức sao![]()
chưa điều trị đc chưng khó ngủ nên bữa nay ta ngủ khá muộnVậy thì tập ngồi thiền đi, thiền khoảng 10- 15 phút rồi đi ngủ, đảm bảo sẽ dễ ngủta vừa mới về nhà áchưa điều trị đc chưng khó ngủ nên bữa nay ta ngủ khá muộn
ta là kiểu người thích vận động hơn, đi dạo ngắm cảnh thấy hiệu quả hơn ngồi thiềnVậy thì tập ngồi thiền đi, thiền khoảng 10- 15 phút rồi đi ngủ, đảm bảo sẽ dễ ngủ

Đi dạo về có dễ ngủ hơn ko, hay là càng thêm mất ngủta là kiểu người thích vận động hơn, đi dạo ngắm cảnh thấy hiệu quả hơn ngồi thiền![]()

buồn ngủ thì mới về chớĐi dạo về có dễ ngủ hơn ko, hay là càng thêm mất ngủ![]()

Chắc phải đi dạo trong 1h mới ngủ dc nhỉbuồn ngủ thì mới về chớ![]()

Chào mừng bạn đến với diễn đàn Bạch Ngọc Sách
Để xem đầy đủ nội dung và sử dụng các tính năng, mời bạn Đăng nhập hoặc Đăng ký tài khoản