tiểu miêu tử
Phàm Nhân
Dễ ợt mà = )) đệ mua nho tươi, càng sẫm màu càng tốt, để nguyên chùm rửa muối, rửa nc rồi tráng lại bằng nước sôi để nguội. Để ráo nho, kiếm 1 cái vại đất rửa sạch tráng nc sôi, vặt nho, dùng tay bóp nguyên trái be bét (lười bóp thì dùng máy xay sinh tố) cho hết vào vại, cho dường, vài thìa canh mật ong. Khuấy, bịt nilong, đậy nắp, cất chỗ mát, 1 tháng sau lôi ra khuấy lại, lại ủ thêm 2 tháng là đạt (thích men nồng hơn thì để 6 tháng, 1 năm. Tuyệt đối đậy kín và k mở nắp ko là nó thành dấm đó. Rụ nho có vị chua là rụ hỏng). Chú ý vại chỉ đầy 3/4 vì quá trình lên men nó sẽ trào lên.
Muốn màu đẹp thì ủ rụ dâu tằm, màu đỏ tím bầm như máu, trộn vs rụ nho bao ngon bao đẹp hị hị

Hay quá
rụ nho bổ máu dưỡng nhan, phòng tim mạch, giảm cholesterol. Đợt trc tỷ đọc báo thấy nói ng Pháp ít ng bị nghẽn mạch máu là vì họ giữ thói quen tốt uống vang hàng ngày.
lần đầu tỷ làm theo công thức trên mạng 1kg nho:500g đường bị chê ỏng eo ngọt quá k uống làm tỷ 1 mình nốc hết
trên fb tỷ toàn thành phần khiến ng stress 


mọi người thống nhất cho cái đan dược Thạch mục hay dùng là Tôi Cốt Đan luôn đi nhé , lúc Thối Cốt Đan lúc Tôi Cốt Đan lộn xộn quá, nó có 2 phiên âm mình nghỉ để Tôi Cốt Đan thì chuẩn hơn ( tôi thể rèn luyện ), tại vì đan dược hày còn sẽ hay xuất hiện nên thống nhất