Chả là hôm nay em đi tập gym.
Vừa vào được một lúc thì thấy một thằng nhìn trắng trẻo đẹp trai (kiểu công tử bột) dẫn theo một con nhỏ khá xinh, nhìn rất dân chơi. Em thì ghét bọn này vô cùng.
Thằng này vừa vào đến nơi, liền nhìn gấu, cười khẩy một phát, nó lao vào ghế đẩy tạ ngay.
Mà thằng này, nhìn rõ là to con, thế quái nào lại đi bem tạ 30, đẩy được đâu 5 - 6 phát thì đứng dậy, cười có vẻ hãnh diện. Gấu thì lao vào lau mồ hôi như đúng rồi, mặc dù chả có tí nào.
Ngứa mắt quá, em lao lại ngay ghế bên cạnh, bem ngay phát tạ 70, bem liên tục gần 2 chục phát rồi đứng dậy.
Lúc đấy em để ý thấy mặt thằng kia có vẻ ngu lắm rồi, còn con nhỏ kia có vẻ nhìn em trìu mến muốn rơi nước mắt lắm ( nhưng mà em chả thèm quan tâm loại này, kệ cmn thôi).
Thằng này về kiểu gì cũng bị gấu xù cho 1 trận cho mà xem..
Hôm nay em post lên đây không phải để khoe thành tích, mà là muốn hỏi các bác xem bị gãy tay thì nên có chế độ ăn như nào cho nhanh khỏi, với lại bao lâu nữa thì em có thể đi tập lại gym được nữa? Em xin cảm ơn trước ạ!
Vừa vào được một lúc thì thấy một thằng nhìn trắng trẻo đẹp trai (kiểu công tử bột) dẫn theo một con nhỏ khá xinh, nhìn rất dân chơi. Em thì ghét bọn này vô cùng.
Thằng này vừa vào đến nơi, liền nhìn gấu, cười khẩy một phát, nó lao vào ghế đẩy tạ ngay.
Mà thằng này, nhìn rõ là to con, thế quái nào lại đi bem tạ 30, đẩy được đâu 5 - 6 phát thì đứng dậy, cười có vẻ hãnh diện. Gấu thì lao vào lau mồ hôi như đúng rồi, mặc dù chả có tí nào.
Ngứa mắt quá, em lao lại ngay ghế bên cạnh, bem ngay phát tạ 70, bem liên tục gần 2 chục phát rồi đứng dậy.
Lúc đấy em để ý thấy mặt thằng kia có vẻ ngu lắm rồi, còn con nhỏ kia có vẻ nhìn em trìu mến muốn rơi nước mắt lắm ( nhưng mà em chả thèm quan tâm loại này, kệ cmn thôi).
Thằng này về kiểu gì cũng bị gấu xù cho 1 trận cho mà xem..
Hôm nay em post lên đây không phải để khoe thành tích, mà là muốn hỏi các bác xem bị gãy tay thì nên có chế độ ăn như nào cho nhanh khỏi, với lại bao lâu nữa thì em có thể đi tập lại gym được nữa? Em xin cảm ơn trước ạ!
cả đời ngồi gõ phím như mình chắc nâng tạ 10 kg quá 
đọ thao tác tay với anh hem, ngồi đó mà cười 
tưới ấy lên à 
