Chương 66: Tăng cường (2)
Ba giờ sáng, Lạc Thạch đã bị đánh thức, gã còn đang ngái ngủ làu bàu, thì nghe tiếng Nặc lão thúc giục.
“Thạch đầu tử, từ bây giờ dậy sớm thêm một tiếng, số lượng bài tập luyện thể cần phải được tăng cường. Mau tỉnh táo, lão phu liền hướng dẫn ngươi...”
Bài tập mới này cũng rất đơn giản, giữ vững thế khai sơn cơ bản, hai tay cầm cổ áo giơ lên ngang mặt, rũ xuống thật mạnh, rồi lại đưa về vị trí cũ. Cứ liên tục như vậy, nhưng với điều kiện khớp bả vai phải khoá cứng, lực phất áo xuống chỉ được phát động từ cơ bắp và gân ở khớp khuỷ tay. Lạc Thạch cũng mau chóng nắm vững t.ư thế tối ưu của phương pháp rèn luyện này, không thắc mắc nhiều, cứ y thế bắt đầu ‘rũ áo’.
Cơ bắp, xương, phì tuỷ v.v... phần lớn dùng để phòng ngự và chống chọi va chạm cứng. Còn né tránh và phản công, dĩ nhiên lại là một vấn đề khác nữa. Để kéo cả bộ khung xương vận động như ý, sinh vật cần phải có một hệ thống ‘truyền lực’, càng mạnh mẽ bền bỉ thì độ mẫn tiệp của thân thể lại càng cao, bao gồm ‘gân’ và ‘dây chằng’, thời đại này gọi chung là ‘Nhục Cân’.
Giải Phẫu Học Trái Đất đã đạt đến đỉnh cao Ngoại Khoa, nên hai khái niệm gân và dây chằng cũng không hề mới lạ. Về cơ bản là chúng có cấu trúc sinh học gần tương tự, các sợi này bện lại với nhau thành bó lớn, thành phần chủ yếu là ‘chất keo’, và lượng nhỏ ‘chất đàn hồi’ (#1). ‘Gân’ nối giữa cơ bắp và xương, phân biệt cùng ‘dây chằng’ liên kết xương với xương, nhiệm vụ là co - kéo, được chỉ huy bởi hệ thần kinh. Thế nên dù ở Trái Đất hay Thiên Diễn, ‘Nhục Cân’ đều rất được coi trọng, vì nó là yếu điểm, đồng thời cũng cực kỳ dễ tổn thương, trở thành ‘cặm bẫy trực chờ’ đối với tất cả các Tu Luyện giả. Người thường khi bị chấn thương nhỏ ở gân, giãn hoặc đứt dây chằng, khả năng vận động trong đời sống hàng ngày liền bị ảnh hưởng lớn, nhưng với kẻ luyện võ thì lại thành nguy cơ trí mạng trên con đường tu tập.
Hồi phục sau chấn thương cũng rất phức tạp, mà hầu như cũng không thể hoàn trả được mười phần như trước, vô phương quay lại đỉnh phong. Vì sao lại có sự khó khăn như vậy? Cái này Nặc lão cũng chỉ giải thích lướt qua, nhưng gã thì hiểu khá rõ. ‘Chất keo’ là thành phần chính, lại rất dễ tái tạo và bổ sung, duy chỉ có ‘chất đàn hồi’, tuy ít nhưng không có sự thay thế thoả đáng nào. Tính co giãn của gân, dây chằng phụ thuộc hoàn toàn vào chất này, và cơ chế hữu cơ của nó thì lại khác hẳn với các vật chất vô cơ khác: ‘chất đàn hồi’ giựa trên tính chất ‘nhân điện’ của cơ thể người, sinh ra ‘ái lực’ (#2) - giúp hồi phục lại hình dạng ban đầu, thông qua liên kết điện tích trái dấu của các phân tử bên trong bó gân hay dây chằng.
Hay nói cách khác, ‘chất đàn hồi’ mới là thứ cần phải được rèn giũa và cường hoá, không chỉ giảm bớt tổn thương, mà còn tăng mạnh sức bộc phát. Trong ‘Thực Chiến quyền pháp’, khoảng cách ra đòn là rất gần, nên lực phát động của Nhục Cân càng lớn, thế công sẽ lại càng mạnh.
Động tác ‘rũ áo’ tưởng chừng đơn giản, nhưng khi tập chuẩn chỉ, Lạc Thạch lập tức cảm thấy áp lực rõ ràng lên khuỷ tay. Mau chóng dùng Nội Thị lướt qua, gã thấy Nhục Cân chỗ này đã căng phồng, hơi tấy đỏ. Nặc lão cũng từ tốn giải thích.
“Cơ thể ngươi dù sao cũng là nhi đồng, nên những bài tập nâng cao, tập trung vào tiểu tiết thế này, chắc chắn sẽ không dễ dàng. Nhưng bù lại, lão phu sẽ đưa ngươi dược phương bổ sung, chỉ cần báo lại với Sấu Thỉ là ổn thoả...”
Hơn một tháng trời tiềm phục ở khu nhà bếp, Lạc Thạch đã thành công tạo mối quan hệ không tồi với bốn người kia, đặc biệt là Sấu Thỉ - Đại Trù Sư của Lạc Dược Trai. Tên này lúc nào cũng xởi lởi, nhưng lòng dạ toan tính không biết đường nào mà lần. Tuy nhiên chưa cần phải quá lo lắng, phục vụ được cho mục đích bản thân, mà lại chưa ảnh hưởng trực tiếp tới mình, nên gã cũng lười để ý. Lại nói, con đường Lạc Thạch đang đi, hoàn toàn không để mấy người này vào mắt, dù sao cái mác thiên tài sẽ là tấm bùa hộ thân đáng tin cậy, sau này Sấu Thỉ không tìm cách bợ đỡ mới là lạ.
Lạc Thạch dừng lại ở con số hai trăm, dù cái áo rất nhẹ nhưng Nhục Cân nơi khuỷ tay đã tới cực hạn, thêm nữa cũng chỉ làm tăng nguy cơ tổn thương không đáng có. Loại bỏ ‘Ức Thống’, gã liền cảm thấy mỏi nhừ vô lực, khẽ xoa xoa chỗ đau, đầu nghĩ ngợi.
“Cách tập này, tưởng chừng như tầm thường, nhưng lại dựa trên các hoạt động sinh hoạt hằng ngày, rất đáng để lưu tâm...”
Các thế công thuần tuý dựa trên nhục thể, không cần phải quá khoa trương phức tạp. Nhất Đại Tông Sư trong huyền sử nhân loại Trái Đất, đều là vận dụng những động tác thường nhật quen thuộc, gẫn gũi nhất để tạo ra sát chiêu kỳ dị. Võ Kỹ được dạy, chỉ giúp người ta nhận thức phần ‘Hình’, ứng dụng thực tiễn ra sao, lại hoàn toàn phụ thuộc vào khả năng thấu hiểu phần ‘Ý’. Đơn giản mà hiệu quả, chính là đỉnh cao thực sự của võ học, thêm vào kinh nghiệm chiến đấu phong phú, mới đủ sức tranh phong trên vũ đài sức mạnh.
Nhẹ nhàng bước ra khỏi phòng, Lạc Thạch khẽ rùng mình. Mùa đông đã gần kề, nhiệt độ ban đêm xuống thấp khiến gã không tự chủ được mà run nhẹ. Tiếng gáy sáng của Manh Kê cũng vừa cất lên, cao vút nhưng hết sức khoan khoái, gã liền hít một hơi thật sâu, hướng khu nhà bếp đi tới.
Trời đêm trong suốt không mây, sao sáng lập loè, gió cuốn lá khô xào xạc, đâu đó vẫn còn sót lại tiếng kẽo cọt của mọt gỗ, hay tiếng động vật ăn đêm đang trên đường về tổ. Tinh Đồ chậm rãi vận chuyển, lầm lũi như thể không quan tâm tới thế sự bên dưới, chiếu rọi cho từng bước chân đang dần gấp gáp của Lạc Thạch. Tâm ý đã quyết, bằng một cách nào đó liền khiến cho bánh xe vận mệnh biến chuyển, Thiên Cơ lại càng không phải dễ đoán, là phúc là hoạ, gã đều xác định sẽ trực tiếp đương đầu.
(#1): collagen và elastin.
(#2): google-sama nếu muốn biết thêm chi tiết nhé quý độc giả.
Ba giờ sáng, Lạc Thạch đã bị đánh thức, gã còn đang ngái ngủ làu bàu, thì nghe tiếng Nặc lão thúc giục.
“Thạch đầu tử, từ bây giờ dậy sớm thêm một tiếng, số lượng bài tập luyện thể cần phải được tăng cường. Mau tỉnh táo, lão phu liền hướng dẫn ngươi...”
Bài tập mới này cũng rất đơn giản, giữ vững thế khai sơn cơ bản, hai tay cầm cổ áo giơ lên ngang mặt, rũ xuống thật mạnh, rồi lại đưa về vị trí cũ. Cứ liên tục như vậy, nhưng với điều kiện khớp bả vai phải khoá cứng, lực phất áo xuống chỉ được phát động từ cơ bắp và gân ở khớp khuỷ tay. Lạc Thạch cũng mau chóng nắm vững t.ư thế tối ưu của phương pháp rèn luyện này, không thắc mắc nhiều, cứ y thế bắt đầu ‘rũ áo’.
Cơ bắp, xương, phì tuỷ v.v... phần lớn dùng để phòng ngự và chống chọi va chạm cứng. Còn né tránh và phản công, dĩ nhiên lại là một vấn đề khác nữa. Để kéo cả bộ khung xương vận động như ý, sinh vật cần phải có một hệ thống ‘truyền lực’, càng mạnh mẽ bền bỉ thì độ mẫn tiệp của thân thể lại càng cao, bao gồm ‘gân’ và ‘dây chằng’, thời đại này gọi chung là ‘Nhục Cân’.
Giải Phẫu Học Trái Đất đã đạt đến đỉnh cao Ngoại Khoa, nên hai khái niệm gân và dây chằng cũng không hề mới lạ. Về cơ bản là chúng có cấu trúc sinh học gần tương tự, các sợi này bện lại với nhau thành bó lớn, thành phần chủ yếu là ‘chất keo’, và lượng nhỏ ‘chất đàn hồi’ (#1). ‘Gân’ nối giữa cơ bắp và xương, phân biệt cùng ‘dây chằng’ liên kết xương với xương, nhiệm vụ là co - kéo, được chỉ huy bởi hệ thần kinh. Thế nên dù ở Trái Đất hay Thiên Diễn, ‘Nhục Cân’ đều rất được coi trọng, vì nó là yếu điểm, đồng thời cũng cực kỳ dễ tổn thương, trở thành ‘cặm bẫy trực chờ’ đối với tất cả các Tu Luyện giả. Người thường khi bị chấn thương nhỏ ở gân, giãn hoặc đứt dây chằng, khả năng vận động trong đời sống hàng ngày liền bị ảnh hưởng lớn, nhưng với kẻ luyện võ thì lại thành nguy cơ trí mạng trên con đường tu tập.
Hồi phục sau chấn thương cũng rất phức tạp, mà hầu như cũng không thể hoàn trả được mười phần như trước, vô phương quay lại đỉnh phong. Vì sao lại có sự khó khăn như vậy? Cái này Nặc lão cũng chỉ giải thích lướt qua, nhưng gã thì hiểu khá rõ. ‘Chất keo’ là thành phần chính, lại rất dễ tái tạo và bổ sung, duy chỉ có ‘chất đàn hồi’, tuy ít nhưng không có sự thay thế thoả đáng nào. Tính co giãn của gân, dây chằng phụ thuộc hoàn toàn vào chất này, và cơ chế hữu cơ của nó thì lại khác hẳn với các vật chất vô cơ khác: ‘chất đàn hồi’ giựa trên tính chất ‘nhân điện’ của cơ thể người, sinh ra ‘ái lực’ (#2) - giúp hồi phục lại hình dạng ban đầu, thông qua liên kết điện tích trái dấu của các phân tử bên trong bó gân hay dây chằng.
Hay nói cách khác, ‘chất đàn hồi’ mới là thứ cần phải được rèn giũa và cường hoá, không chỉ giảm bớt tổn thương, mà còn tăng mạnh sức bộc phát. Trong ‘Thực Chiến quyền pháp’, khoảng cách ra đòn là rất gần, nên lực phát động của Nhục Cân càng lớn, thế công sẽ lại càng mạnh.
Động tác ‘rũ áo’ tưởng chừng đơn giản, nhưng khi tập chuẩn chỉ, Lạc Thạch lập tức cảm thấy áp lực rõ ràng lên khuỷ tay. Mau chóng dùng Nội Thị lướt qua, gã thấy Nhục Cân chỗ này đã căng phồng, hơi tấy đỏ. Nặc lão cũng từ tốn giải thích.
“Cơ thể ngươi dù sao cũng là nhi đồng, nên những bài tập nâng cao, tập trung vào tiểu tiết thế này, chắc chắn sẽ không dễ dàng. Nhưng bù lại, lão phu sẽ đưa ngươi dược phương bổ sung, chỉ cần báo lại với Sấu Thỉ là ổn thoả...”
Hơn một tháng trời tiềm phục ở khu nhà bếp, Lạc Thạch đã thành công tạo mối quan hệ không tồi với bốn người kia, đặc biệt là Sấu Thỉ - Đại Trù Sư của Lạc Dược Trai. Tên này lúc nào cũng xởi lởi, nhưng lòng dạ toan tính không biết đường nào mà lần. Tuy nhiên chưa cần phải quá lo lắng, phục vụ được cho mục đích bản thân, mà lại chưa ảnh hưởng trực tiếp tới mình, nên gã cũng lười để ý. Lại nói, con đường Lạc Thạch đang đi, hoàn toàn không để mấy người này vào mắt, dù sao cái mác thiên tài sẽ là tấm bùa hộ thân đáng tin cậy, sau này Sấu Thỉ không tìm cách bợ đỡ mới là lạ.
Lạc Thạch dừng lại ở con số hai trăm, dù cái áo rất nhẹ nhưng Nhục Cân nơi khuỷ tay đã tới cực hạn, thêm nữa cũng chỉ làm tăng nguy cơ tổn thương không đáng có. Loại bỏ ‘Ức Thống’, gã liền cảm thấy mỏi nhừ vô lực, khẽ xoa xoa chỗ đau, đầu nghĩ ngợi.
“Cách tập này, tưởng chừng như tầm thường, nhưng lại dựa trên các hoạt động sinh hoạt hằng ngày, rất đáng để lưu tâm...”
Các thế công thuần tuý dựa trên nhục thể, không cần phải quá khoa trương phức tạp. Nhất Đại Tông Sư trong huyền sử nhân loại Trái Đất, đều là vận dụng những động tác thường nhật quen thuộc, gẫn gũi nhất để tạo ra sát chiêu kỳ dị. Võ Kỹ được dạy, chỉ giúp người ta nhận thức phần ‘Hình’, ứng dụng thực tiễn ra sao, lại hoàn toàn phụ thuộc vào khả năng thấu hiểu phần ‘Ý’. Đơn giản mà hiệu quả, chính là đỉnh cao thực sự của võ học, thêm vào kinh nghiệm chiến đấu phong phú, mới đủ sức tranh phong trên vũ đài sức mạnh.
Nhẹ nhàng bước ra khỏi phòng, Lạc Thạch khẽ rùng mình. Mùa đông đã gần kề, nhiệt độ ban đêm xuống thấp khiến gã không tự chủ được mà run nhẹ. Tiếng gáy sáng của Manh Kê cũng vừa cất lên, cao vút nhưng hết sức khoan khoái, gã liền hít một hơi thật sâu, hướng khu nhà bếp đi tới.
Trời đêm trong suốt không mây, sao sáng lập loè, gió cuốn lá khô xào xạc, đâu đó vẫn còn sót lại tiếng kẽo cọt của mọt gỗ, hay tiếng động vật ăn đêm đang trên đường về tổ. Tinh Đồ chậm rãi vận chuyển, lầm lũi như thể không quan tâm tới thế sự bên dưới, chiếu rọi cho từng bước chân đang dần gấp gáp của Lạc Thạch. Tâm ý đã quyết, bằng một cách nào đó liền khiến cho bánh xe vận mệnh biến chuyển, Thiên Cơ lại càng không phải dễ đoán, là phúc là hoạ, gã đều xác định sẽ trực tiếp đương đầu.
(#1): collagen và elastin.
(#2): google-sama nếu muốn biết thêm chi tiết nhé quý độc giả.
