T
Tuấn Khoa Trần
Guest
Bị bệnh mất ngủ rồi các bạn ạ , giờ sao 
Cứ tầm 8h tối là buồn ngủ không chịu được, phải ngủ mà nó ko ngủ tới sáng, cứ tới đúng 11h30 hay cùng lắm 12h khuya là tự động dựng đầu dậy, mắt mở thao láo, tỉnh tới trưa hôm sau
Tình trạng này kéo từ tháng 5 tới giờ, đã thử các liệu pháp như thể dục, nghe nhạc, thư giãn, vẫn không được, cứ tới 12h là auto dậy
Cứ tầm 8h tối là buồn ngủ không chịu được, phải ngủ mà nó ko ngủ tới sáng, cứ tới đúng 11h30 hay cùng lắm 12h khuya là tự động dựng đầu dậy, mắt mở thao láo, tỉnh tới trưa hôm sau
Tình trạng này kéo từ tháng 5 tới giờ, đã thử các liệu pháp như thể dục, nghe nhạc, thư giãn, vẫn không được, cứ tới 12h là auto dậy